¡Dar LAS GRACIAS cambia tu vida y mejora tu bienestar!

Científicamente esta demostrado que la gratitud potencia todo tipos de relaciones y mejora nuestro bienestar. Cuando fui consciente de la importancia y de como cambia la vida positivamente el simple gesto de dar las gracias, cada vez mas lo practico ya de forma inconscientemente y hoy es parte de mi naturaleza y personalidad. Antes de que te explique que es lo que cambia si das las gracias, te invito a un experimento:

1. Elige 1 persona que sea importante en tu vida. Puede ser tu pareja, un amigo/a, un compañero/a o incluso un cliente.

2. Escribele un Whats App con el siguente texto: Muchas Gracias por todo, te lo agradezco de corazon 🧡

3. Dependiendo de la contestación que recibas puedes medir tu nivel de “dar las gracias”.

Algunos de vosotros recibirán una respuesta como: “¿¿¿Que ha pasado, estas bien???” Otros recibirán un corazón 🧡 de respuesta o algo como “Es un placer, muchas gracias a ti también.”

¿Y ahora pregúntate cual respuesta de gustaría escuchar o leer ? ¡La clave esta en como dar las gracias! Imagínate la siguiente situación: Te vas a cenar con tus amigos, coméis muy bien, os reís mucho y el servicio del camarero es sobresaliente. Y ahora te vas y le dices al camarero “Muchas Gracias”. ¿Que es lo que ocurre despues? Nada, el camarero de contesta “Gracias a ti” y ya esta. En los próximos dias lo vas contando a tu entorno que bien te lo pasastes con tus amigos en la cena etc etc.

¡Pero ahora viene lo interesante! Que es lo que ocurre si en vez de decirle “Muchas Gracias” al camarero le dices algo como «¡Nos ha encantado la comida y tu servicio! Gracias a ti lo hemos pasado genial, MUCHAS Gracias.” La diferencia es que con simplemente “Muchas Gracias” hacemos todo igual que los demas y no le prestamos ni mas ni menos atencion que los demas clientes.

Pero si cambiamos ese gracias por lo que realmente sentimos pasa algo que puede parecer hasta magia: Satisfacemos una de las necesidades basicas del humano y en este caso la del camarero, el reconocimiento!

Se ira a su casa pensando de lo que ha pasado, se lo contara a su mujer, sus amigos. No se olvidara de ti, porque tu, entre muchos clientes has sido probablemente el unico que ha reconocido su trabajo dandole las gracias de verdad.

Y ahora viene la recompensa. El camarero no se olvidará de tu cara y tu agradecimiento. Cuando vuelvas con tus amigos, un compañero de trabajo, tu pareja o quien sea, como crees que este camarero se comportará? Te invito que hagas la prueba y lo comentes. Yo ya la he echo y lo practico en mi día a dia ya de forma inconscientemente. A la vuelta al restaurante el camarero te recibe como si fueras el cliente mas importante del restaurante. Simplemente te devuelve el reconocimiento prestándote atención. Y es mas, asi he conocido ya personas muy interesantes y algunos se han convertido en verdaderos amigos. Y esto no solo lo puedes practicar en un restaurante. Dale las gracias a tu familia, a tus amigos, a tus clientes, tus compañer@s de trabajo y tambien a desconocidos como un camarero.

Cambia tu vida y práctica dar las gracias de forma inconsciente. Los resultados tienen una fuerza enorme y llenarán tu vida de felicidad.

Y dar las gracias es facil, tienes que cambiar el «muchas gracias» por lo que realmente sientes.

¡Si te ha gustado este artículo compártelo y ayuda a que más personas sean consciente de la importancia de dar las gracias! ¡Te lo agradezco de corazón! Tu como lector/a y seguidor/a eres muy importante para mi. Gracias a ti escribo con entusiasmo para poder cambiar y mejorar la vida de las personas. ¡Muchas Gracias!

One Comment

  1. Marina Pozo Mateos

    GRACIAS

    Los agradecimientos más sinceros nacen de la propia humildad.

    La gratitud no puede quedarse dentro de uno mismo, hay que expresarla.

    Cuando agradecemos a esa persona lo que ha hecho, es darle a entender que realmente valió la pena su esfuerzo.

    GRACIAS POR el Texto
    Marina 💙

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